Вторник, 01.Июл.2025, 12:49
Приветствую Вас Гость | RSS

Познавательные знание на медицинскую тематику
Как убрать отеки под глазами

Отеки под глазами – небольшие припухлости, которые обычно появляются после утреннего пробуждения. Они возникают из-за нарушения оттока жидкости вокруг глаз.

В большинстве случаев отеки спадают самостоятельно. Если они появляются часто и долго не проходят, значит есть проблемы со здоровьем. Чтобы определить причину отеков, нужно посетить офтальмолога.

Как быстро снять отек с глаз? Когда он бывает опасным для здоровья? Расскажем о способах, которые помогут убрать припухлость. 

Причины отечности вокруг глаз

  1. Несбалансированное питание. Избыточное потребление воды, особенно перед сном, распитие алкоголя, увлечение соленой или пряной пищей и копченостями.
  2. Нарушение режима сна. Постоянные недосыпы или, наоборот, пересыпания, разный режим сна из-за сменного графика или ночной работы.
  3. Стрессы и плач. Длительные психологические нагрузки и пролитие слез ведет к повышенному кровяному давлению и сильному перенапряжению окологлазных мышц, что приводит к припухлости.
  4. Зрительные нагрузки. Несоблюдение режима отдыха при долгой работе за компьютером или гаджетами.
  5. Индивидуальные особенности организма. У некоторых людей отеки под глазами могут появляться из-за сильного обветривания или долгого нахождения в условиях морозной погоды.
  6. Заболевания. Отечность под глазами становится симптомом болезни глаз или нарушения работы внутренних органов. В таких ситуациях припухлость появляется даже при нормальном режиме сна и питании. Необходимо проконсультироваться с врачом.
  7. Иногда отечность появляется из-за аллергической реакции на какой-либо раздражитель. Помимо припухлости возникает жжение в глазах и слезоточивость.

Как быстро убрать отеки под глазами утром

Если вы проснулись утром с отеками под глазами, вы можете сделать следующее:
  • Умойтесь холодной водой. От холода сосуды сужаются, поэтому уменьшается отечность.
  • Наложите холодные компрессы. Их делают из заваренных чайных или травяных пакетиков. Сначала их нужно охладить, а затем нанести на нижние веки и подержать в течение 10-15 минут. В качестве альтернативы можно приложить лед. Но его нужно завернуть в целлофан или тонкую ткань, чтобы не обморозить кожу.
  • Сделайте массаж. Легкие массирующие движения улучшают кровообращение и ускоряют обменные процессы, что способствует уменьшению отечности. Закройте глаза и аккуратно помассируйте верхнюю часть носа.
  • Нанесите крем для век. Он должен содержать один из компонентов: кофеин, зеленый чай, ментол или мяту. Крем подтягивает и охлаждает кожу, снимая припухлость.
  • Охладите кожу роликом для глаз. Обычно в тюбик встроен металлический шарик. С помощью ролика можно сделать небольшой массаж и подпитать кожу сывороткой.
  • Воспользуйтесь патчами для глаз. Быстро снимают отеки. Важно их не передержать, чтобы не пересушить кожу.

Как снять отек с глаз после слез

Небольшие припухлости могут появиться после плача. Активизируется работа слезных желез, что затрудняет кровообращение и вызывает отек кровеносных сосудов. У большинства припухлость проходит самостоятельно и быстро. Однако после сильного продолжительного плача отечность может быть длительной.

Если появилась припухлость после слез, сделайте пару упражнений:

Быстро поморгайте, а затем сильно зажмурьтесь.
Выполните круговые вращения глазами.
Сделайте упражнения поочередно несколько раз. Они расслабят цилиарные мышцы и нормализуют кровообращение.
Помимо упражнений можно прибегнуть к способам, которые помогают снять отеки с глаз по утрам: наложить холодные компрессы, умыться холодной водой, сделать массаж или воспользоваться охлаждающими кремами и роликами.
 

Мази от отеков под глазами

Для снятия стойких припухлостей под глазами используют мази. Их можно купить без рецепта, но перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Чтобы убрать отеки с глаз, дерматологи обычно рекомендуют следующие мази:
 
  1. Гепариновая мазь. Средство снижает вязкость крови и расширяет сосуды, за счет чего уменьшается отечность под глазами. Снять припухлость также помогают входящие в состав масло цветков апельсина и лаванды. Они дополнительно увлажняют и смягчают кожу. Мазь используют 2 раза в день около 3-4 недель. Есть противопоказания – они указаны в инструкции.
  2. Троксевазин. Гель снимает отечность, улучшает циркуляцию крови, укрепляет сосуды и тонизирует кожу. Троксевазин наносят 2 раза в день около 2 недель. Противопоказания к использованию описаны в инструкции.
  3. Блефарогель. Средство снимает отеки с век, смягчает и увлажняет кожу, а также выводит излишки жидкости. Гель применяют в течение месяца 2 раза в день. При правильном использовании хорошо переносится и не вызывает раздражения на коже.

По заявлением производителей результаты заметны в течение пары недель.

К отечности приводят заболевания глаз:

  1. блефарит;
  2. конъюнктивит;
  3. ячмень;
  4. кератит;
  5. новообразование на веках.

Если отеки под глазами вызваны заболеваниями, не связанными с офтальмологией, врач направит к другим специалистам.

Среди общих заболеваний, которые вызывают отечность под глазами, могут быть:

  • Нарушения эндокринной системы;
  • поражение почек;
  • болезни кожи (дерматит);
  • лор-заболевания (синуситы);
  • болезни сердца;
  • аллергия.

 

Профилактика отеков под глазами

Чтобы отеки под глазами не возникали, стоит придерживаться простых правил:

 

  1. Используйте качественные косметические средства. Не наносите на кожу просроченную косметику, часто меняйте спонжи и кисточки. Используйте разную уходовую косметику по сезонам.
  2. Смывайте макияж перед сном, чтобы избежать раздражения век и слизистой.
  3. Снижайте зрительные нагрузки. Если долго работаете за компьютером, гаджетами или читаете, то делайте перерывы по 10-15 минут в течение часа. Выполняйте гимнастику для глаз.
  4. Выпивайте умеренное количество воды – не больше и не меньше. Суточную норму можно рассчитать индивидуально.
  5. Меньше ешьте соленой, пряной и острой пищи, чтобы поддерживать водно-солевой баланс.
  6. Откажитесь от никотина и алкоголя. Они нарушают обменные процессы и циркуляцию лимфы.
  7. Высыпайтесь, соблюдайте режим, чтобы организм успевал восстановиться. Индивидуальное количество сна вы можете рассчитать самостоятельно.
  8. Избегайте стресса. Найдите способы, которые будут вас восстанавливать после психологических нагрузок. К самым простым вариантам относят медитации, дыхательные гимнастики и арт-терапию.
  9. Занимайтесь спортом. Даже ежедневные небольшие физические нагрузки улучшают циркуляцию лимфы – жидкость не застаивается в организме и не появляются отеки.

Дорогие читатели и гости, Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Чтобы стать врачом тяжёлый труд и года, чтобы разрушить свой организм нужно минута!!!

Похожие записи:
Теги: отеки под глазами
Просмотров: 185

✅Болезни, Недуги, лечение, БАД (лучшее из лучших)
Болезни, Недуги, лечение, БАД (лучшее из лучших)
Просмотров:527
*****


Заболевания сердце, профилактика ,способ лечение
Боли в животе: на что обратить внимание, лечение
Боль в спине: виды, причины и симптомы. Диагностика
Кровь
Vitamin
Витамины ,где содержаться и какие побочные эффекты в их переборе.
Макроэлементы
Микроэлементы
Аминокислоты
Гормоны
Болезни(популярные)
полезные средства
К сведению
симптомы
Болезни (общее)
Максимум польза
на заметку
Знание
обновлять знание
Все что учили
Опрос , знание
Вопросы и ответы
Самая полезная или вредная еда


йод (4)
Stress (2)
Ted (2)
бад (2)
ДНК (2)
ЗОЖ (2)
рак (2)
сон (2)
узи (2)
Экг (2)
Autism (1)
B12 (1)
D3 (1)
бор (1)
бу (1)
в12 (1)
вэб (1)
душ (1)
еда (1)
жир (1)

глаза Гастрит усталость витамины головные боли раздражительность понос железо хром кремний алюминий бор ванадий кальций фосфор стресс кишечник гастрита изжоги кровь изжога дефицит недуг антиоксидант белок витамин зрения диета инсульт сердце калий беременности внешний вид магний гепатит почки ДНК панкреатит воспаление молоко апатия бессонницы диарея тошнота печень рвота цинк медь натрий кожа глаз анализ крови ЗОЖ антиоксиданты группа крови группы крови аминокислоты белки метаболизм вирус диабет мозг обмен веществ зрение волос витамин С сустав желатин мигрень йод щитовидная железа симптомы железа Бора холестерин ИНСУЛИН иммунитет корица желудок Гипертония морщины душ жир сосуды волосы Анемии запор давление агрессивность варикоз геморрой язык запоры гной головная боль артериальное давление слабость сонливость куркума гвоздика рак головокружение язва желудка избыточный вес вредные привычки простуда грипп кашель Улучшение памяти жидкости тревога боли в спине туберкулез САХАРНЫЙ ДИАБЕТ анализы бессонница инфаркт депрессия ожирение Гипертоническая болезнь атеросклероз вода депрессивное состояние имбирь желчный пузырь глюкоза поджелудочной железы Артроз остеохондроз Глаукома лимфа мочекаменная болезнь одышка энцефалит эпилепсия выпадение волос артрит астма беспокойство внимания судороги боль Остеоартрит здоровье медицина гинекология импотенция урология уролог потенция эрекция простатит виагра Неврология Болезни сердца наука Knights of the Temple бронхи боль в суставах болят суставы Лечение суставов боль в спине болезни лишний вес Гипогликемия адреналин гормоны спина поясница изменение голоса лечение ревматизм бесплодие бронхит Дизентерия банан газы акушерство онкология аритмия кардиология аритмия сердца цирроз узи живот стенокардия пищеварение гельминты глисты Внешнесекреторная недостаточность глютен Autism аутизм венеролог близорукость восстановление зрения астигматизм веки психология ветеринария беременность гинеколог женское здоровье позвоночник лекции суставы лекция болезни суставов обучение бу подагра Боли в шее массаж диетология биохимия аммиак Густые волосы длинные волосы детокс врач психотерапия щитовидка здоровый образ жизни анемия инсульт головного мозга ишемический инсульт инсульт симптомы заболевания боль в пояснице грибок бад вены Высокое давление тестостерон стрессоустойчивость Stress Ted болезнь память Как похудеть Похудение билирубин B12 в12 болит спина упражнения Здоровая спина упражнения для спины повышенное давление Артериальная гипертония зубная боль аспирин сердечно-сосудистые заболевания правильное питание желудочно-кишечный тракт ангина вэб красота омоложение советы Убрать морщины Уход за кожей уход за лицом болезни печени патан патологическая анатомия Экг психиатр анорексия еда остеопороз кости недостаток кальция бодибилдинг диалог антидепрессанты D3 брокколи горох в домашних условиях высокое дома сон панические атаки головной мозг анальгин Болезни позвоночника болит голова гинекомастия для похудения запора дыхание Болгарский перец Гибискус депрессии Антибиотики авитаминоз брусника гипертонии видео уроки
https://www.topindia.ru/yandex_dafa3a7e6e415269.html
Copyright MyCorp © 2025
Яндекс.Метрика